夫妻做爱后排尿有利身体健康

  我们知道,在性交前后局部的清洗,对身体很有好处。而性交后的排尿和清洗一样,对身体也有好处。

  男子性交前后排尿可减轻膀胱压力,有一种舒畅和轻快的感觉。性交后更有助于尽快入睡;女子性交后排尿,也可起到减轻腹压、冲洗尿道、防止交叉感染和轻松舒适的作用。而且女子的下蹲动作可压迫腹部提前排完进入阴道的精液,这对未采取避孕措施又不想怀孕的妇女也可以起到一定的补救作用。

  不过呢,如果确实无尿,只要感觉良好,身体舒畅,也不一定要排尿。不少人在性交后会出现排尿的问题,有的人是迫不及待地要排尿,有的人却恰恰相反,半天甚至更久的时间都不能排尿。

  原因

  男女在性交后出现排尿困难的时间多为性交后6至10小时,往往伴有不同程度的尿潴留。这是由于情绪过分紧张,过度兴奋,尿道括约肌和逼尿肌暂时性痉挛所致。

  从理论上讲,男性排尿和排精功能的神经支配都来自相同的自主神经,所以在性兴奋和性活动中膀胱括约肌也会出现相应的高度紧张状态,所以阴茎勃起时,男性是不会排尿感觉的。只有在勃起消退之后或高潮(射精)之后,阴茎基本疲软,膀胱括约肌的张力才会解除。由于在性兴奋期间膀胱括约肌过度紧张而产生疲劳,张力消失后就有可能出现紧迫的尿意或排尿困难。

  而女性尿道口与阴道口本身距离就近,性交时尿道口容易受到直接或间接的刺激,容易在性交后出现急迫的尿意。

  另一方面,无论男女在性交后均会发生排尿困难,多表现为性交后6-10小时不能排尿,往往伴有不同程度的尿潴留。发生原因多由于情绪过分紧张、兴奋,尿道括约肌和逼尿肌痉挛所致,并非病态。

  发生排尿困难切勿惊慌

  一旦发生排尿困难,切勿惊慌。首先应解除思想顾虑,精神放松,可用热敷法敷小腹部,并可用适量的镇静剂。如不缓解,必要时可由医生进行导尿。

  如何防止

  * 性生活时要避免过度兴奋或紧张,性交前最好排尿一次,性交后再排尿一次,养成习惯,这样既有助于预防因性交而产生的尿路感染,又可以维护括约肌和逼尿肌的功能。当然,想要怀孕的妇女,性交后不应急于排尿,而应适当垫高臀部,让精液在体内多停留一段时间。

  * 有泌尿系感染的妇女在性交后容易加重尿急症状,所以防治泌尿系统感染不容忽视。此外,男方应防止性交动作过于粗暴,以免对女方尿道口产生不良刺激。

  * 避免在女方月经期同房,因为性交中经血凝块易进入男方尿道。凝固血块可堵塞尿道,应找医生取出凝血块以利排尿。

  * 平时可以采用耻骨尾骨肌锻炼以增强肌肉神经的调节能力。


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