青春期性教育:过度自慰属于一种心理障碍

  自慰是男女双方在独处时为了解决性欲而采取的措施,属于一种正常的生理现象,而且适度的自慰本身不会带来任何损害和不良后果,但是,许多年轻人往往经不起诱惑,一味地过度自慰,这不仅会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。下边我们就从小浩的故事来了解一下过度自慰的危害及解决措施。

  16岁的小浩是名高中生,半年前不经意间接触到色情网站,随后便学会自慰行为。每个星期,小浩都忍不住在学校晚上熄灯后自慰两三次。这种行为让他感到满足的同时,羞愧、紧张情绪却又让他产生负疚感。特别是有一次,他躲在宿舍偷偷自慰,被舍友发现,他开始焦虑,感到很可耻,但又控制不了,甚至出现了自暴自弃的念头。无奈之下,小浩向南宁心理援助热线寻求帮助。

  记者从南宁心理援助热线了解到,小浩遇到的情况并非个例。据统计,南宁心理援助热线开通至今,共接到20余例有关性问题困惑的来电,求助者均为男性,年龄在16-27岁之间,多为中学、大学等在校学生。经过综合分析,大多数来电者均因家庭内外的情感创伤,从而产生性心理障碍;其中,青少年在青春期发育开始后遭遇非良性体验,更容易损害身体健康,甚至引发性心理扭曲。小浩由于意外浏览了色情网站,随后产生了不加节制的自慰行为,并因此对自我产生厌嫌、自弃的心理,就是典型的例子。

  蒙医生表示,适度的自慰本身不会带来任何损害和不良后果,过度自慰属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。青少年自慰后容易产生一种精神负担,难以自拔,甚至会产生内疚和自责心理,往往想要改正,可是在生理的自发冲动下又难以自制,从善的心愿又遭到挫折,从而导致身心受损,产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态,产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状,严重时可导致神经衰弱,以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。

  蒙医生提醒,家长及学校要正确地对青少年进行性心理和性生理卫生教育,使他们掌握有关性的基本知识,能够正确地处理性紧张与性冲动。同时,青少年自身要克服不良自慰习惯,可从以下几点着手:

  1.要树立远大理想和抱负,将注意力集中在学习和工作上;

  2.培养良好的爱好和兴趣,通过丰富多彩的业余生活化解过于旺盛的性能量;

  3.减少不良的性刺激,不要看色情书籍和影视作品;

  4.对过度手淫的危害要有正确的认识,树立克服习惯性自慰的决心,把自己从自慰的精神压力下解放出来;

  5.如已经开始产生心理焦虑状态,严重影响到学习、工作、生活,需坦然面对问题并及时到医院或适合的机构就诊。

  经过上文的了解我们不难发现:过度自慰的确属于一种心理障碍,而这也正是由于性教育的缺失造成的,所以对于处在青春期的孩子们来说,接受科学的性教育刻不容缓,这一点家长们也要放下包袱,做好相应的配合才行。

编辑: 小铭
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